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干性便秘吃什么药好

 2019-01-12  
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  对于便秘良多人都认为是小事对身材 没有大碍,无需医治,临时的便秘会造成积食过多、小腹突出,胀气,神色暗黄长痘,口干口臭,若不实时治疗还会引发痔疮,因此发起 肚子胀气便秘患者及时治疗。那么,肚子胀气便秘吃什么?下面经过文章内容一同理解一下吧。

  肚子胀气便秘吃什么

  1、忌用激烈调味品及饮料,如辣椒、芥末、胡椒、浓茶,咖啡等食物。

  2、选用富含维生素B的食品 ,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,可促进肠蠕动,协助排便。

  3、选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、生果等。干性便秘吃什么药好,粗纤维可添加食品 残渣,安慰肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于排挤 。

  4、即使不渴也要经常喝水,由于老年人的神经反应缓慢,等到口渴时,体内已经处于缺水状态,而严重的缺水会减轻便秘,干性便秘吃什么药好。专家建议天天至少喝4次水,喝水时间段宜在上午九十点,下午三四点和睡前(大批),晨起饮一杯淡盐水或冷开水,能刺激肠蠕动增加,起到软化粪便的作用。

  5、多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油,不只有润肠的作用,还可以分解发生脂肪酸,有刺激肠蠕动的作用,利于排便。

  6、多吃产气的食品 ,如豆类、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物,可刺激肠蠕动,缩短食物经过肠道的时间,促进排便。

  7、服用首荟通便胶囊:肚子胀气便秘服用首荟通便胶囊是见效比较快的方法,首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂,次要成分有何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实,能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌,提高排便质量。

  并且,首荟通便胶囊全方不含刺激性泻药身分 ,其主要有效成分芦荟,具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效,主目赤,便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。干性便秘吃什么药好,在保证切当疗效的同时又实现了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。

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  以上内容就是针对“肚子胀气便秘吃什么”的简单引见,相信大家都有了一定的了解。肚子胀气便秘和日常生活中的饮食有很大干系 ,因而建议大家做好日常预防可以防止便秘。

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